旅游时携带的小食品应该考虑到营养均衡、便于携带和食用、以及能够快速补充能量。以下是一些建议：

腰果：

富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，口感香脆可口，适合携带和食用。

杏仁：

甜杏仁富含油脂和蛋白质，有独特的坚果香气，能缓解饥饿感并提供活力。

芒果干：

保留了芒果的香甜味道，口感软糯有嚼劲，富含维生素C和纤维素，适合在旅途中食用。

葡萄干：

由葡萄晾晒而成，富含葡萄糖和果糖，能快速补充能量，口感酸甜可口。

牛肉干：

富含蛋白质，口感紧实有嚼劲，有多种口味可供选择，是补充体力的佳品。

坚果类零食：

如核桃、腰果等，富含不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质，对血糖影响较小，但热量较高，需适量食用。

乳制品零食：

如低脂酸奶、奶酪，富含优质蛋白质和钙，对血糖影响较小。

蔬菜类零食：

如黄瓜、西红柿、胡萝卜等，富含膳食纤维、维生素和矿物质，可以生吃或作为烹饪食材。

水果类零食：

选择低糖水果如苹果、梨、樱桃等，适量食用对血糖影响较小。

全谷物类零食：

如全麦面包、糙米饼，富含膳食纤维，可以作为加餐食用。

薯片：

轻便易携带，适合在路途中或逛酒店时食用。

巧克力：

能迅速提供糖分，补充能量，提升心情，是登山者必备的食物。

口香糖：

保持口气清新，适合在旅行中与人交流。

麻辣小零食：

如麻辣牛肉干、香辣鱿鱼丝等，可以满足不同口味的需求，缓解旅途中的困乏。

果脯类零食：

如芒果干、菠萝干等，保留了水果的酸甜口感和营养价值，适合提神。

能量棒：

含有谷物、坚果和果干，能持续提供能量，适合在运动中食用。

自热速食：

如自热米饭、自热火锅等，操作简单，适合长途旅行。

饭团：

简单易做，携带方便，适合旅行中的快速用餐。

根据以上建议，可以根据个人的营养需求和口味偏好选择合适的零食。同时，注意控制零食的摄入量，以免影响正餐的摄入和血糖水平。