腊肉 属于腌腊肉制品类。在《食品安全标准 腌腊肉制品》(GB2730-2015)中,腊肉被定义为以鲜(冻)畜肉为主要原料,配以其他辅料,经腌制、烘干(或晒干、风干)、烟熏(或不烟熏)等工艺加工而成的非即食肉制品。

此外,腊肉还可以进一步分类为自然发酵肉制品或加工肉制品,这取决于其具体的制作工艺和保存方法。例如,四川和湖南的腊肉因其独特的加工方法而著名,这些地区的腊肉通常具有浓郁的香气和独特的风味。

尽管腊肉是一种受欢迎的传统食品,但它也含有较高的盐分和亚硝酸盐,这些成分在一定程度上增加了其致癌风险。因此,在享受腊肉的美味时,应注意适量食用,并搭配其他健康食品以保持均衡饮食。

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