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什么食品不含麸子成分的

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2025-01-05 17:25:06 19次

不含麸皮成分的食品包括：

肉类：

猪肉、牛肉、羊肉等。

鱼类：

三文鱼、鲈鱼、蟹肉、虾、龙利鱼、鳕鱼、鲑鱼、鲭鱼等。

禽类：

鸡肉、鸭肉等。

豆类：

大豆、绿豆、红豆、豆腐、蚕豆等。

蔬菜：

胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜、柠檬、菠萝等。

水果：

苹果、香蕉、葡萄、橙子、浆果、桃子、梨等。

谷物：

大米、荞麦、高粱、玉米、马铃薯、藜麦、糙米等。

奶制品：

牛奶、奶油、黄油、酸奶等（除非添加了面糊或过度加工）。

坚果和种子：

南瓜子、杏仁、核桃、腰果等。

其他：

植物油、豆腐、植物油、番茄酱（除非添加了面粉）。

在购买食品时，应注意查看成分标签，以确保选购到不含麸质的产品。对于有麸质过敏或乳糜泻的患者，建议遵循医生的建议，选择合适的无麸质食品。

以上内容仅供参考，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!

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