食品中的能量通常指的是食物所含的热量，也就是食物中的产热营养素（如蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物）在人体代谢过程中能够提供的热能。这些能量单位通常以千焦（kJ）或千卡（kcal）表示，其中1千卡等于1000千焦。食品标签上标注的能量就是根据这些营养素乘以它们各自的能量系数后相加得出的结果。
能量的摄入与消耗是人体维持生命活动所必需的，它支持身体的正常生长发育、维持体温以及进行各种日常活动。因此，了解食品中的能量含量对于控制体重和保持健康饮食非常重要
食品中的能量代表什么
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2025-01-05 18:25:22 68次
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