含有变性淀粉的食品包括:
肉制品:
午餐肉、火腿肠等。
方便食品:
油炸方便面、即食面等。
调味料:
番茄沙司、泰国鸡酱、蚝油等。
乳制品:
酸奶、浓缩果汁等。
薯片等膨化食品 。
糖果和软糖:
淀粉软糖、明胶淀粉糖等。
肉质品:
肉丸、香肠、午餐肉等。
冷冻调理食品:
速冻汤圆、饺子等。
素食:
某些素食产品也可能含有变性淀粉作为增稠剂或粘合剂。
面制品:
包括米粉、面条、面食点心等,这些食品中可能添加酯化淀粉和羟丙基淀粉等。
这些食品中的变性淀粉主要用于改善食品的口感、稳定性、增稠能力以及外观和光泽度。建议适量摄入,并注意观察食品成分标签,以了解是否含有变性淀粉。