低价食品的好处主要包括以下几点：
营养丰富：
低价食品中有些含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素C、维生素B2等。例如，豆腐、熏香干、豆浆、青豆和鸡蛋等食物价格低廉，但能提供高质量的蛋白质。
安全性高：
在严格的质量监管体系下，符合食品安全标准的低价食品，其安全性是有保障的。
新鲜度高：
一些平价食品，比如应季蔬果和本地生产的粮食，由于减少了长途运输和冷藏保鲜环节，不仅价格实惠，而且新鲜度和营养成分更高。
经济实惠：
低价食品对于预算有限的消费者来说，能够节省生活开支，提高生活质量。
易于获取：
某些低价食品，例如仓库售货店的商品，因为减少了中间环节，价格更加亲民，且通常有较好的促销活动，使得消费者更容易获取。
多功能性：
低价食品不仅能够满足基本的营养需求，还可以提供其他健康益处。例如，马牙枣富含维生素C，有助于增强免疫力；燕麦含有丰富的B族维生素和锌，有助于调节糖类和脂肪代谢，适合糖尿病患者食用；银耳有补脾益气和胃、养阴润燥的作用，适合长期食用。
综上所述，低价食品在提供必需营养、确保食品安全、保持新鲜度、经济实惠以及易于获取等方面具有明显优势。消费者在选择低价食品时，应注意查看食品标签，确保其符合食品安全标准，以保障自身健康。
