食品中的MSG是 谷氨酸钠(Monosodium Glutamate)的英文缩写。它是一种常用的食品添加剂,主要作用是增强食物的鲜味,改善其口感。MSG通常为白色结晶粉末,易溶于水,在食品中广泛使用,如方便面、速食汤、肉类制品、罐头食品和零食等加工食品中。

尽管关于MSG的安全性和健康影响存在一些争议,但目前的研究表明,适量摄入MSG对人体是安全的。然而,部分人群可能对MSG过敏或对其摄入过量敏感,因此在食用含有MSG的食品时应适量注意。

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