生活中绿色食品有什么-中国机械网

绿色食品包括以下几类：

有机蔬菜

有机水果

有机米

有机面粉

有机鸡蛋

有机牛奶等

野生蘑菇

野生草莓

野生菌类等

纯天然蜂蜜

纯天然果酱

纯天然饮料等

黄瓜

菠菜

西兰花

绿豆芽

苦瓜

白菜

西芹

大米

丝瓜

青豆

橙子

猕猴桃

青椒

绿茶

青梅

火龙果

蛇果

苹果

百合

榴莲

山竹

柠檬等

这些食品通常在无污染的条件下种植和养殖，施有机肥料，不用高毒性、高残留农药，并在标准环境、生产技术、卫生标准下加工生产。它们富含多种营养成分，对人体健康有多种益处，包括增强免疫力、促进视力健康、维护骨骼强度、帮助消化、预防便秘、排毒、补水美容等。

建议在日常饮食中适当增加绿色食品的摄入，以保障饮食的安全性和营养价值。

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生活中绿色食品有什么