食品负糖是什么意思

食品负糖是指 食品中糖的含量低于一定标准的情况。具体来说,根据食品安全国家标准《GB 28050-2011预包装食品营养标签通则》的规定,食品中无糖(可以标识为零)的限值是每100g食物中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于0.5g。而低糖的标准则是每100g中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于5g。

需要注意的是,“无糖”并不意味着含糖量为0,而是指含糖量非常低,不超过0.5g/100g或0.5g/100ml。此外,无糖食品通常可以使用糖醇等替代品来提供甜味,如木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇和甘露醇等。

在购买食品时,消费者可以关注食品包装上的营养标签,了解其糖含量情况,以选择更健康的食品选项。

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