骨科医生提到的白色食品并没有一个特定的名称,它通常指的是 利用微生物生产的食品或淀粉类食物。具体的白色食品包括白糖、精白米、白酒、面粉、牛奶、豆浆、珍珠粉、大米、杏仁、白萝卜、山药、大豆、大蒜、杏鲍菇、金针菇、银耳、梨、甘蔗、荸荠等。这些食品在自然界中分布广泛,除了海鲜、禽、蛋外,还包括蔬菜、菌类和果品等。
建议在日常饮食中适当摄入这些白色食品,以保持营养均衡和健康。
骨科医生提到的白色食品并没有一个特定的名称,它通常指的是 利用微生物生产的食品或淀粉类食物。具体的白色食品包括白糖、精白米、白酒、面粉、牛奶、豆浆、珍珠粉、大米、杏仁、白萝卜、山药、大豆、大蒜、杏鲍菇、金针菇、银耳、梨、甘蔗、荸荠等。这些食品在自然界中分布广泛,除了海鲜、禽、蛋外,还包括蔬菜、菌类和果品等。
建议在日常饮食中适当摄入这些白色食品,以保持营养均衡和健康。
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