选择食品加什么油好喝，主要取决于个人口味偏好以及健康需求。以下是一些推荐的食用油及其特点：

内蒙古亚麻籽油

来自内蒙古草原，亚麻籽的黄金生长地，质量上乘。

色泽金黄，澄清透亮，有淡淡的生瓜子味，口感清爽，清香浓郁。

六盘山亚麻油

来自甘肃一个农村老人之手，诚信经营26年，品质上乘，非转基因。

产地周边无污染源，森林茂密，植被丰盛，确保油质纯净。

贵州山茶籽油

遵循“吃少油，吃好油”的健康生活理念，适用于多种烹饪方式，如清蒸、煲汤、凉拌、煎炸、热炒、烧烤等。

具有独特的清香，适合追求健康饮食的人群。

祁县小磨香油

采用传统石磨工艺和现代科技发展相结合，外表晶莹透亮，口感清爽，清香浓郁。

炒菜时加上几滴芝麻油，清香更诱人，且冷藏后凉拌味道更佳。

湘天华茶油

营养辅食纯茶籽油，不仅可用于烹饪，还可外用润肤。

橄榄油

含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于人体保健，预防心血管疾病。

橄榄油分为特级初榨橄榄油和普通橄榄油，特级初榨橄榄油中不饱和脂肪酸含量高，含有“多酚化合物”等生物活性物质。

花生油

含有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3:4:3，平衡且容易消化。

富含锌元素和胆碱，能改善记忆力，适合日常炒菜使用，但需注意每日总量不超过25克。

大豆油

含有大量的多不饱和脂肪酸，特别是α-亚麻酸和亚油酸，有助于维持血压稳定和辅助控压。

还含有丰富的维生素E和大豆磷脂，对人体健康有益，但单不饱和脂肪酸较低，可与橄榄油交替食用。

玉米油

富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸，特别是植物固醇，能有效降低胆固醇。

含有较高的维生素E，具有美容和延缓衰老的作用，适合快速烹饪。

菜籽油

用油菜籽压榨而成，色泽金黄或棕黄色，富含维生素E、胡萝卜素、各类脂肪酸和磷脂，人体吸收率高达90%以上。

对软化血管、延缓衰老有一定功效，胆固醇含量低，适合怕胆固醇的人食用。

建议

健康选择：若注重健康饮食，可优先选择橄榄油、亚麻籽油、山茶油等富含不饱和脂肪酸的油。

口味偏好：若喜欢传统风味，可尝试祁县小磨香油或贵州山茶籽油。

烹饪需求：根据不同的烹饪方式选择合适的油，如高温炒菜可选择花生油或菜籽油，低温凉拌可选择亚麻籽油或芝麻油。

综合来看，选择哪种油更好喝需结合个人口味和需求，健康饮食可优先考虑富含不饱和脂肪酸的油。