安全食品中的水果包括以下几种：
苹果：
苹果种植过程规范，依靠科学的土壤管理、合理施肥和病虫害生物防治等手段确保果实健康生长，是常见且安全的水果之一。
香蕉：
香蕉生长周期稳定，种植过程中注重植株养护和病虫害预防，在成熟采摘后经过简单处理和包装进入市场，较少涉及化学药剂干预。
橙子：
柑橘类水果如橙子、橘子等，在生长过程中果皮能起到保护作用，减少外界污染和病虫害侵袭，因此也相对安全。
樱桃：
樱桃含有维生素C、钾和抗氧化剂，如花青素，有助于减少炎症和氧化应激，对糖尿病患者有益。
葡萄：
葡萄含有大量的维生素C和纤维，有助于提高身体的胰岛素敏感性，且某些成分可能有助于降低胆固醇水平。
猕猴桃：
猕猴桃富含维生素和抗氧化物质，其种植过程中推广有机肥料和生物防治技术，保障果实自然发育。
草莓：
草莓等浆果类水果通常没有经过过度处理和加工，含有较少的吸附剂，是农药残留较少的水果之一。
芒果：
芒果等热带水果在适宜的气候条件下生长，采用绿色种植模式，确保其安全性。
梨：
梨中含有丰富的膳食纤维和根皮素，有助于预防癌症和降低结肠癌风险。
杏子：
杏子等核果类水果在食用过程中要避免吃到其有害的果籽。
这些水果在生长过程中注重环保和有机种植，减少了化学农药的使用，从而确保了其安全性。建议在购买和食用这些水果时，选择可靠来源和新鲜度较高的产品，以保证食品安全和健康。
