在制作食品饼干时,选择合适的油脂非常重要,因为不同的油脂会影响饼干的口感、风味和健康性。以下是一些常用的油脂及其特点:
大豆油
大豆油常用于油炸制品及人造油脂的原料,其脂肪酸组成中不饱和脂肪酸占80%以上,含有8.3%的高度不饱和脂肪酸(亚油酸),因此有腥味。
大豆油在高级面包、饼干和蛋糕中应用广泛,也常作为固体油脂的基准。
猪油
猪油是从猪的背、腹皮下脂肪和内脏周围的脂肪提炼而成,经过精炼脱色、脱臭、脱酸等工艺。
猪油具有较好的起酥性,常用于制作需要起酥的饼干如曲奇饼等。
起酥油
起酥油一般由动植物油经精制加工或硬化、混合、速冷、捏合等处理后具有可塑性、乳化性等加工性能。
起酥油通常不直接用于消费,而是作为食品加工的原料,常用于制作需要起酥的饼干和糕点。
普通植物油
普通植物油(如玉米油、葵花籽油等)相对较好,因为它们含有较低的饱和脂肪,营养价值较高。
黄油
黄油是从牛奶中分离出的油脂,分为含水和不含水两种。有盐黄油和无盐黄油可以根据需要选择,有盐黄油常用于增加饼干的甜味,而无盐黄油则更纯粹。
人造黄油
人造黄油也称为植物性黄油或麦淇淋,含有水分、香料及乳化剂等物质,价格较低,但含有反式脂肪酸,对健康不利。
建议
健康考虑:选择低饱和脂肪、低反式脂肪酸的油脂,如普通植物油、大豆油,尽量避免使用含有反式脂肪酸的起酥油、植物奶油和氢化植物油。
口感考虑:如果追求饼干的香酥口感,可以使用黄油或起酥油;如果追求更健康的口感,可以选择普通植物油或低饱和脂肪的动物油。
具体用途:在制作不同类型的饼干时,可以根据饼干的特性和口感需求选择合适的油脂。例如,曲奇饼干通常需要使用起酥油或黄油来增加起酥性,而苏打饼干则适合使用普通植物油。
通过以上分析,可以根据具体需求和健康考虑,选择最合适的油脂来制作食品饼干。