在韩国旅游或生活时，有一些食品建议避免食用，包括：
生肉：
如生肉拌饭等，由于生肉存在食源性疾病的风险，特别是寄生虫感染的可能性，建议游客避免食用生肉类食物。
辣椒酱：
韩国的食物通常会使用辣椒酱作为调味料，如果你不习惯辣食的话，最好避免过多食用或者选择不加辣的菜肴。
泡菜：
泡菜是由大白菜、萝卜等蔬菜经过盐腌后发酵而成，高盐分和发酵过程可能导致某些人出现消化不良或过敏反应，因此，如果你对盐分或者发酵食品过敏，最好谨慎食用泡菜。
海鲜：
虽然韩国以海鲜著称，但对于某些人来说，海鲜可能引发过敏反应，如果你对海鲜过敏或有相关饮食限制，最好避免食用或事先咨询医生。
香菜：
韩国人不吃香菜，因为韩国人认为香菜对身体有害，并且气味刺鼻，很多韩国人不能接受。
榴莲：
榴莲因为丰富的热量和难以接受的味道，被一些人称为“水果之王”，但它并不受所有人喜欢，甚至在一些酒店中禁止带入。
鳐鱼：
虽然鳐鱼是韩国的特色美食，但大部分韩国人都接受不了它散发的恶臭。
此外，根据一些其他信息，还有一些食品如肉类（包括香肠、火腿、肉脯等肉质加工品）、水果、蔬菜、乳制品等在机场海关可能会被查到并受到处罚。
综上所述，如果你计划去韩国旅游或生活，建议提前了解并遵循这些饮食建议，以确保饮食安全和个人健康。
