什么零食是油炸食品

油炸食品是指 以油、糖、盐等为主要原料,经过油炸而制成的食品。常见的油炸食品包括炸鸡、炸薯条、炸油条、炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯片、油炸饼干等。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,所以深受许多成人和儿童的喜爱。然而,油炸食品的热量比较高,而且不容易被消化,如果长期过量食用,可能会导致脂肪堆积,从而导致肥胖,还可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,油炸食品在高温处理过程中容易产生亚硝酸盐类物质,这些物质可能对人体健康造成危害。

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