在中国，以下食品通常被认为比较安全：
有机食品：
按照有机农业生产标准生产的食品，在生产过程中不使用化学合成的农药、化肥、兽药、饲料添加剂等物质，也不使用基因工程生物及其产物。有机食品因为全程遵循自然规律，所以品质上更加纯净，口感上更加自然，营养上也更加丰富。
深山野生食品：
在自然环境中生长，没有经过人工干预和污染，品质纯净，口感独特。例如野生菌类，生长在山林深处，吸收大自然精华，营养丰富。
农家自产食品：
由农村家庭自己种植或养殖的食品，品质可靠，口感地道。这些食品通常较少使用化学药剂，较为健康。
特定食品：
如鸭蛋、白菜、苹果、燕麦、牛奶、鸡肉、豆腐等，这些食品在养殖、种植和加工过程中有较为严格的质量控制和监管，安全性较高。
低污染食品：
如红薯、花生、大豆、苹果等，这些食品在生长过程中对农药和化肥的需求较少，残留毒素低。
建议
选择信誉良好的品牌和商家：购买食品时，选择有资质、信誉良好的品牌和商家，以确保食品质量。
注意食品来源：尽量选择来源清晰、可追溯的食品，减少食品安全风险。
清洗和烹饪：对于蔬菜和水果，应彻底清洗以去除表面的农药和细菌；肉类和海鲜应确保彻底煮熟，避免食用生食。
多样化饮食：保持饮食多样化，不仅有助于获取全面的营养，还能降低单一食品可能带来的健康风险。
通过以上方法，可以在一定程度上确保食用的食品更加安全。
