成酸食品是指 在人体内代谢后最终产生酸性物质的食品。这类食品中通常含有较多的氯、硫、磷等非金属元素，在体内分解代谢后，最终产生酸性物质。常见的成酸食品包括：
动物肉类：
如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。
蛋及蛋制品 。谷类：
如大米、面粉等。
甜食类。
某些坚果：
如花生、核桃、榛子等。
建议在日常饮食中适当搭配酸性食品和碱性食品，以保持体内环境的平衡。
成酸食品是什么意思
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2025-01-06 09:44:24 51次
蛋及蛋制品 。
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