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未经过加工的食品叫什么

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2025-01-06 14:01:41 89次

没有加工的食品被称为 未加工或最低加工的食品。这类食品主要包括：

新鲜或仅经过基本处理的食品：

例如新鲜水果、蔬菜、谷物、豆类、坚果、肉类、鱼类、牛奶、酸奶、茶和咖啡等。这些食品保持了其天然状态和营养成分，未经过多的工业处理。

经过简单处理的食品：

这类食品可能经过了去除不可食用部分、干燥、过滤、煮沸、巴氏杀菌、冷冻、真空包装等最低限度的加工，但并未改变其基本形态和营养成分。

天然来源的食品：

包括自然生长的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类、海鲜、水等，这些都是未经人工加工的天然食物。

未经过加工或微加工的食品：

这类食品是大自然的馈赠，几乎没有经过加工或只进行了最基本的处理，如新鲜的水果和蔬菜、大米、小麦等谷物、豆类和坚果、新鲜的肉类、鱼类和鸡蛋、牛奶（未添加糖）。

这些食品通常被认为是更健康的选择，因为它们保留了更多的营养成分和天然风味。建议在日常饮食中多选择这类食品，以维护良好的饮食习惯和健康。

以上内容仅供参考，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!

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