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2025-01-06 17:55:48 58次
含有甜味剂的食物和饮料种类繁多，以下是一些常见的含有甜味剂的食物：
包括糖果、糕点、冷饮等。
例如蜂蜜、甘蔗、芒果、菠萝等。
如含糖饮料、果酱、蜜饯、凉果、腌渍蔬菜、熟制豆类等。
包括蛋糕、饼干、面包等。
如冰淇淋、雪糕等。
如酱油、酱菜、复合调味料等。
甜味剂分为天然甜味剂和人工甜味剂，具体使用哪些甜味剂及其使用范围可以参考中国食品添加剂使用卫生标准。
建议尽量选择天然甜味剂，因为它们通常营养价值较高，且对健康影响较小。如果需要使用人工甜味剂，应注意查看食品标签，了解具体成分和用量，以控制糖分摄入。
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