在抖音上卖食品，以下是一些适合销售的食品类型：

健康食品：

随着健康意识的提升，越来越多的消费者倾向于选择有机、低糖、无添加的食品。例如，富含膳食纤维的能量棒、无防腐剂的果汁等健康食品，可以通过分享健康理念和生产背后的故事来吸引消费者。

健康零食：

无添加、低糖低脂的健康零食，如坚果、干果等天然食品，受众广泛且保质期长，便于储存和运输。这些产品可以通过展示其独特口味和精美包装来吸引消费者。

传统滋补品和保健食品：

平台对售卖传统滋补品和保健食品的商家有定向准入要求，需要满足一定条件。例如，专卖店、专营店、旗舰店、官方旗舰店的店铺类型才允许销售。

美食和零食：

抖音上有许多美食博主分享自己的做法和经验，因此各种零食、保健品等都是热门商品。选择一些独特的口味和包装精美的食品进行销售，更容易吸引消费者。

母婴食品：

母婴类商品在抖音上非常火热，尤其是高质量的母婴产品，如婴儿衣物、玩具、床上用品和辅食等。通过拍摄可爱的宝宝和产品视频，可以吸引年轻父母。

运动装备和户外用品：

很多运动达人会在抖音上分享锻炼方式和经验，因此运动装备和户外用品也是受欢迎的产品。

在选择食品进行销售时，建议考虑以下几点：

市场需求：结合当前的市场需求和流行趋势，选择受众广泛且具有潜力的食品类型。

产品特色：突出产品的独特性和优势，通过视频和文字描述展示产品的亮点。

品牌和质量：确保所售食品的品牌和质量，以符合消费者的期望和需求。

合规性：了解并遵守抖音平台的相关规定，确保合法合规经营。

通过以上分析，可以选择适合在抖音上销售的食品类型，并通过有效的营销策略吸引消费者，实现良好的销售业绩。