食品千焦的是什么单位

千焦(kJ)是一个 热量单位,指一千焦耳。它常用于衡量食物所含的热量和某种运动单位时间消耗的热量。通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量,人们可以控制体重。千焦与卡路里(calorie)或大卡(kcal)不同,1千卡等于1000卡路里,而1千焦等于1000焦耳。卡路里通常用于营养计量和健身手册上,而千焦则更常用于食品包装上,以明确告知消费者食品的热量含量。

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