关于转基因食品有害的观点，主要基于以下几点：

增加和聚集食物中原有的微量毒素

人工提炼和添加的基因可能在达到预定效果的同时，也增加和聚集了食物中原有的微量毒素，如番茄毒素、黄豆毒素、芥酸、龙葵素、组胺等天然毒素在转基因食品中的含量可能发生变化。

基因变化对身体的潜在影响

转基因的情况可能对身体的基因变化产生一定的影响，导致胎儿畸形或其他敏感反应。

毒性问题

一些研究学者认为，基因的人工提炼和添加可能在达到某些效果的同时，也增加和积聚了食物中原有的微量毒素，转基因毒素的危害性远远大于艾滋病、化学添加剂、农药、环境污染等。

加重消化道的负担

转基因食品在加工过程中，由于基因的导入使用之后，可能会导致消化道的负担过重。

诱发过敏反应

有些过敏体质的人群服用之后，可能会出现一系列的过敏反应，通常会导致皮肤红肿、瘙痒等。

导致营养不均衡

转基因食品的自身营养价值可能会受到破坏，经常食用便有可能会影响营养的摄入。

产生耐药性

转基因食品中有针对植物细菌虫害的药物添加，长期食用带有耐药性的食品，会使人体对现有的药物产生耐药性。

未知毒素的风险

可能存在未知毒素的风险，如几种基因转移到同一种生物的过程中，对植物细菌虫害的药物添加，有可能会使毒素残留，长时间食用，可能会影响身体健康，增加疾病治疗难度。

尽管存在上述担忧，但也有许多权威机构认为转基因食品是安全的。例如，美国国立卫生研究院（NIH）、世界卫生组织（WHO）和美国食品药品监督管理局（FDA）等权威机构都经过多年的研究和评估，认为转基因食品是安全的，并没有证据表明它们对人类健康有害。

因此，关于转基因食品是否有害，目前科学界尚无定论。建议在食用转基因食品时保持谨慎，并关注相关研究和监管机构的评估结果。