在超市购物时，有一些食品因为存在健康风险或质量问题，建议您不要购买：

临近过期的食品：

虽然可能价格便宜，但食用后可能存在健康风险。

切好的水果拼盘：

这些水果可能是由不新鲜或有瑕疵的水果组合而成，且切水果的刀具和手套可能不太干净。

散装的冷冻食品：

其质量和新鲜度难以保证，可能存在反复解冻的情况，增加细菌滋生的风险。

过度包装的商品：

往往华而不实，性价比低，且可能掩盖食品本身的不新鲜问题。

促销力度过大却不知名的商品：

可能存在质量问题或商家为了清库存。

冰冻海鲜：

超市里的冰冻海鲜可能已经死亡很久，失去新鲜感，且价格通常不高。

保鲜膜包好的水果拼盘：

可能使用从已经坏掉的水果上切下来的水果，不新鲜。

冰冻的火锅丸子：

制作过程可能不如想象中干净，添加的防腐剂较多，长期食用有害健康。

散装肉馅：

可能掺杂了各种边角料，如隔夜肉、淋巴肉等，且卫生条件难以保证。

散装咸菜：

含有大量亚硝酸盐，长期食用可能对健康造成影响。

包装好的熟食肉类：

在生产、加工和运输过程中可能接触到各种污染源，且添加的防腐剂、色素等可能超标。

散装的坚果和干果：

储存时间不明确，容易受潮变质，且外壳可能受到污染。

打折的蔬菜水果：

可能是将有问题或即将过期的水果低价处理。

无包装的米面：

容易受潮、附着细菌和尘土，新鲜度降低。

已经搅好的肉馅：

可能滋生大量细菌，且未经过水洗、水煮等处理。

综上所述，为了保障食品安全和健康，建议在购买超市食品时，尽量选择新鲜、包装完好、生产日期明确的商品，并避免购买上述列举的不建议食品。