苗族特产食品包括以下几种:
酸汤鱼:
酸汤鱼是苗族非常受欢迎的一道菜肴,主要选用鲤鱼、鲶鱼或鲫鱼,以新鲜的西红柿为主料熬制的高汤为基础,色泽鲜红,酸香四溢。
苗乡龟凤汤:
这道汤品以乌龟和乌鸡为主要原料,再加入枸杞、红枣等食材,经过长时间的炖煮而成,具有独特的风味。
苗族油茶:
油茶是苗族的传统饮品,制作过程复杂,需要将茶叶、糯米、花生、芝麻等食材炒熟后,加入适量的水和油,用石磨磨成浆,再用滤网过滤而成。口感浓郁,香气扑鼻。
苗家三色饭:
由糯米、黄米和红米三种颜色的米组成,色彩鲜艳,口感丰富。
颠簸饭:
制作时将黑白糯米饭置于簸箕中间,四周摆放腊肉、炒鸡蛋、酸菜、豆角等食材,食用时拿生菜包裹住糯米饭与其他食材,口感丰富,味道香美。
鼓藏肉:
通常选用黑猪的胸脯五花肉或大肥肉,在鼓藏节期间食用,象征吉祥和丰收。
牛瘪火锅:
以牛胃及小肠里未完全消化的草料挤出的汁液,加入牛胆汁和其他调料煮沸后,放入牛肉、牛杂等煮熟食用,味道独特,有药用价值。
鱼酱:
苗族传统食物,具有酸、甜、咸、香的风味,用于炒菜或煮火锅可提鲜增味。
万花茶:
用冬瓜、柚子、橙子等水果切成薄片,糖腌制后晾干制成,口感酸甜适中,香气扑鼻。
腌韭菜根和火葱果:
春末夏初,以韭菜根或火葱果为原料,拌以佐料,装入坛中,十天后揭开坛盖,满屋馨香,食之清凉爽口,提神解暑。
冻鱼:
隆冬时节,苗乡各户都喜食冻鱼,味鲜美清凉,别具风味。
腤鱼:
苗族上等佳肴,以猪肉为主料,煮成大杂烩,配以辣椒蘸碟。
鸡稀饭:
苗族的一个习俗,以鸡肉和米煮成的稀饭。
油炸粑粑:
先把粘米和少量的黄豆浸泡后,打成浆状,再舀入铁皮制成的模具内放入滚油中炸,呈金黄色即可。
血灌汤:
苗族特色小吃,以动物血为主要原料,加入其他调料和食材煮制而成。
辣椒骨:
以辣椒和骨头煮制而成,味道香辣可口。
米豆腐:
以米为原料制成的豆腐,口感细腻,可煮可炒。
小黑药炖鸡:
以小黑药(一种苗族草药)和鸡肉炖制而成,具有药用价值。
三羊开泰:
一道吉祥如意的祝福菜,主料包括猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腿肉等,调料丰富。
骟鸡点豆腐:
以骟鸡和豆腐为主料调制而成,豆腐入口即化,味道香鲜细嫩。
这些食品不仅体现了苗族独特的饮食文化和传统,也展现了苗族人民丰富的美食创意和对食材的巧妙运用。