橙色食品都有哪些种类

橙色的食品包括橙子、柑橘、芒果、木瓜、柿子、菠萝、柠檬、柚子、枇杷、圣女果、黄桃、金橘、脐橙、冰糖橙、榴莲、哈密瓜、人参果、雪莲果、果冻橙、芦柑、砂糖橘、温州蜜橘、澳洲橘、血橙、贡橘、乳橘、山橘、小柑橘和油橘等。这些食品不仅颜色鲜艳,而且富含维生素C、维生素A、钾和胡萝卜素等多种营养成分,具有抗氧化、抗炎和防癌等多种健康益处。特别是血橙和爱媛橙等品种,因其独特的营养成分和口感,被誉为“柑中珍品”和“柑橘皇后”。

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