菊花可以制作多种食品,以下是一些常见的菊花食品及其制作方法:
菊花火锅
菊花火锅也叫菊花锅,是一种火锅,使用镂空的小炉子和有弧度的底的锅,锅里放着纯种的白菊花。涮锅的食材主要是鸡鸭、海鲜等生片,热锅则有炉肉和白肉两种。
菊花酒
菊花酒是将菊花去蒂洗净晾干,泡于低度的粮食酒中1~2天即可饮用。菊花酒有活血行气、轻身健体的功效,也可以加入地黄、当归、枸杞等中药增加补肝肾、益精血的功效。
菊花糕
菊花糕的制作方法是用纱布包适量菊花,置于清水煮约10分钟,待汤水颜色呈现淡黄色,取出菊花包,加入马蹄粉、冰糖、碎鲜菊花瓣搅拌均匀,再大火蒸15~20分钟即可食用。还可以加入适量枸杞子、葡萄干、蓝莓干等,使口感更加丰富。
菊花粥
菊花粥的原材料为糯米或粳米,以及鲜菊花。将菊花放入煮熟的粥中,再加入适量油盐或冰糖搅拌均匀即可食用。菊花粥有疏风散热、平肝明目的功效,适合秋季食用。
凉拌菊花
可以将苹果丝、梨丝与菊花做成沙拉,或者黄瓜丝、胡萝卜丝与菊花配制无糖型凉菜,适合老年人和糖尿病患者食用。
菊花肴
菊花肉片是将菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食,荤中有素,补而不腻,清心爽口,适用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
菊花羹
菊花羹是将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。
菊花膏
菊花膏以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。
菊花护膝
将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。
菊花炸鲮球
将鲮鱼肉做成球状用花生油炸了拌着鲜菊花吃,在日本是一道名菜。
这些菊花食品不仅色香味俱佳,而且营养丰富,具有不同的保健功效,适合不同人群食用。