专间加工制作的食品包括以下几类:
备餐:
包括对预包装食品进行拆封、装盘、调味等简单加工制作后即供应的食品,以及调制供消费者直接食用的调味料。
现榨果蔬汁、果蔬拼盘:
这些食品经过加工制作,保持了果蔬的新鲜度和营养价值。
植物性冷食类食品(不含非发酵豆制品):
这类食品仅经过加工制作,不涉及发酵等工艺。
罐头食品:
如鱼罐头、肉罐头、蔬菜罐头等,这些食品经过加工、密封和杀菌处理,可以长时间保存。
速冻食品:
如速冻水饺、速冻汤圆、速冻海鲜等,这些食品经过冷冻处理,可以延长保质期。
熏制食品:
如熏肉、熏鱼、熏肠等,这些食品经过熏制处理,可以增加风味和保质期。
腌制食品:
如咸菜、泡菜、酱菜等,这些食品经过腌制处理,可以增加风味和保质期。
烘焙食品:
如面包、饼干、糕点等,这些食品经过烘焙处理,可以增加口感和保质期。
饮料:
如瓶装水、果汁、茶饮料、碳酸饮料等,这些食品经过加工和包装处理,可以方便携带和饮用。
深加工食品:
包括饼干、果冻、火腿肠、饮料、糖果、酒等,这些食品经过多级加工,导致其原始形式发生改变。
超加工食品:
这类食品是工业生产的食品,经过多级加工,通常含有添加剂、防腐剂、人造香料和不健康脂肪,例如含糖谷物、薯片、碳酸饮料、快餐、包装零食和冷冻即食食品。
天然浆果和柑橘类水果:
这些食品在营养排名中名列前茅,不属于加工食品范畴。
高糖麦片、甜甜圈、披萨、蛋糕、花生酱和果冻三明治:
这些食品属于超加工食品,排名较低。
脱水干制食品:
如蔬菜干、水果干、方便面等,这些食品经过脱水处理,可以延长保质期。
冷冻脱水食品:
如干果、蔬菜、压缩饼干等,这些食品结合了冷冻和脱水处理,具有较长的保质期。
烟熏食品:
如烟熏腊肉、烟熏红肠等,这些食品经过烟熏处理,具有特殊的风味和保质期。
这些食品在加工过程中可能涉及不同的工艺和添加剂,因此在选择时应关注其成分和营养价值,以保持健康的饮食习惯。