谷类制品的食品有哪些-中国机械网

谷类制品食品包括以下几类：

稻米制品

大米

糙米

糯米

米饭

粥

米粉

米卷

小麦制品

面粉

面包

面条

饼干

糕点

玉米制品

玉米面

玉米片

玉米粥

烤玉米

玉米粉

高粱制品

高粱米

高粱面

高粱酒

大麦制品

大麦粉

大麦片

啤酒

烘焙食品

燕麦制品

燕麦片

燕麦粥

燕麦饼干

燕麦粉

其他谷类制品

小米

薏仁米

黑米

藜麦

莜面

荞麦面

全麦面包

全麦饼干

这些谷类制品食品不仅提供了丰富的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，还在日常饮食中占有重要地位，是热能和蛋白质的主要来源。建议在日常饮食中多样化选择谷类制品，以确保营养均衡和健康。

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谷类制品的食品有哪些