滋补饮品食品种类繁多，以下是一些常见的滋补饮品食品及其功效：

虫草老龟汤

材料：老龟、冬虫草。

功效：健脾、安神、美白皮肤，适合白领女性四季食用。

核桃松仁粟米羹

材料：冰糖、粟米、核桃仁、松仁。

功效：富含维生素E和锌，滋润皮肤、延缓衰老，还有丰胸效果。

天麻乳鸽汤

材料：乳鸽、天麻、枸杞、金华火腿、赤肉。

功效：改善压力性头痛，适合用脑过度的女性朋友。

红枣乌鸡汤

材料：枸杞、红枣、生姜、乌鸡。

功效：调经、补血，特别适合女性朋友，对月经紊乱有一定疗效。

莲子百合汤

材料：瘦肉、莲子、百合、蜜枣、生姜。

功效：滋补中气、健肺养颜、养神平压。

姜汁奶

材料：牛奶、姜汁、冰糖。

功效：安神暖胃，适合需要温暖滋补的人群。

椰汁西米露

材料：西米、椰汁、冰糖。

功效：越南风味，四季适宜，清凉可口。

木瓜奶

材料：木瓜、牛奶、冰糖。

功效：美白养颜，适合需要保湿和美白的人群。

雪肌汤

材料：百合、金丝小枣、干桂圆、冰糖。

功效：适合经常熬夜的女性，速效恢复气色。

银耳羹

材料：银耳、百合、金丝小枣、冰糖。

功效：滋阴润肺，适合需要清热养颜的人群。

梨蜜蜜

材料：梨、百合、蜂蜜。

功效：润喉清肺，缓解肢体末端循环不畅，适合需要缓解生理期疼痛的女性。

醪糟圆子

材料：汤圆粉、醪糟、鸡蛋。

功效：补气养血，适合体质虚弱的人群。

甘蔗荸荠汤

材料：甘蔗、荸荠、冰糖。

功效：预防感冒，汤水鲜甜。

燕窝坚果银耳羹

材料：燕窝、银耳、坚果。

功效：集美味与营养于一身，适合需要全面滋补的人群。

固元膏 （阿胶糕）：

功效：

美容养颜、补血补气、调经安胎、增强机能、益智健脑、延缓衰老、强筋健骨、扩张血管、补钙抗癌，适合气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人、产妇及准妈妈、正在生长发育的儿童以及体质差的人群食用。

这些滋补饮品食品不仅美味可口，而且具有不同的健康功效，适合不同体质和需求的人群。建议在食用时，根据个人体质和健康状况选择合适的食品，以达到最佳的滋补效果。