米饭可以通过多种方式制作成各种美食,以下是一些常见的创意和传统做法:
玉米鸡蛋饭团
原料:新鲜米饭、毛豆、玉米粒、鸡蛋、黑芝麻、盐、醋、香油。
做法:将毛豆和鸡蛋一起煮,加少许盐,煮10分钟;另加水,煮熟玉米粒;黑芝麻炒熟备用;鸡蛋去壳,蛋白和蛋黄分别切碎;将毛豆、玉米粒、蛋白碎、蛋黄碎和黑芝麻放入米饭中,加适量盐、醋和香油,搅拌均匀后揉成圆形饭团。
虾仁洋葱炒饭
原料:米饭、洋葱、基围虾、鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒。
做法:虾洗净切丁,加白胡椒粉或料酒腌制;洋葱切丁;鸡蛋打散炒成碎丁;热油锅,先炒洋葱至微黄,再放入虾丁一起炒,最后加入米饭和鸡蛋碎,加盐和白胡椒粉炒匀。
米饭汉堡
原料:肉饼(猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清水、盐、白糖、白胡椒粉)、泰式甜辣酱、生菜、黑芝麻、米饭。
做法:将猪肉馅和葱、姜剁在一起,加入鸡蛋、白胡椒粉和盐,分次加入清水搅打上劲;煎成米饼;汉堡组合包括生菜、黑芝麻和米饭,搭配泰式甜辣酱食用。
煎米饼
原料:米饭、鲜虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、豌豆。
做法:将米饭、虾仁、胡萝卜、杏鲍菇和豌豆一起炒制而成。
创意米饭馒头
原料:面粉、剩米饭、牛奶、白糖、酵母粉。
做法:将剩米饭、牛奶、白糖放入绞肉机打成米糊,加入酵母粉搅拌均匀,静置5分钟;倒入面粉揉面,发酵至2倍大,再分次加入面粉揉至光滑无孔,分成6份滚圆,二次醒发15-30分钟,大火蒸15分钟,焖2分钟。
米饭甜点糕
原料:大米或剩米饭、葡萄干、红枣、白糖、食用油。
做法:将米饭煮熟或加热,红枣去核切碎,葡萄干洗净煸炒出香;将米饭放入绞肉机加糖打成韧性米团,混入红枣葡萄干揉匀,搓成长条冷藏2小时以上,切块后小火煎至两面金黄。
菠萝饭
原料:菠萝、甜椒、元葱、香葱、香椿、培根、香脆肠、黄油、车打芝士、盐。
做法:菠萝挖出果肉和壳分别留用,所有材料切成丁或合适大小;热锅融化黄油,依次加入配料翻炒,最后加入热米饭翻炒,加盐调味后装入菠萝壳。
温泉鸡蛋饭
原料:鸡蛋、鸡肉、蘑菇、水、白饭、蒸鱼豉油、盐、淀粉。
做法:鸡蛋打散加水和蒸鱼豉油、盐调味,预热烤箱220度;烤皿底层铺白饭,鸡肉切片腌后铺在米饭上,蘑菇切小铺在鸡肉上,淋上鸡蛋液,盖上锡箔纸烤25分钟,再在上面敲一个鸡蛋烤8分钟。
蘑菇焗饭
原料:米饭、洋葱、蘑菇、火腿、奶酪、盐。
做法:洋葱、蘑菇、火腿切丁,炒锅烧热后放入洋葱炒至透明,加入火腿和蘑菇炒熟,加入米饭炒匀,加少许盐调味,撒上奶酪丝,放入烤箱烤至奶酪融化。
番茄滑蛋牛肉饭
原料:鸡蛋、鸡肉、蘑菇、水、白饭、蒸鱼豉油、盐、淀粉。
做法:鸡蛋打散加水和蒸鱼豉油、盐调味,预热烤箱220度;烤皿底层铺白饭,鸡肉切片腌后铺在米饭上,蘑菇切小铺在鸡肉上,淋上鸡蛋液,盖上锡箔纸烤25分钟,再在上面敲一个鸡蛋烤8分钟。
这些做法不仅丰富了米饭的食用方式,还融合了不同的食材和风味,让米饭变得更加美味多样。可以根据个人口味和喜好尝试不同的组合和做法。