在准备出国留学时,以下是一些建议携带的药品和食品:
药品:
感冒药
退烧药:布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)、美林(儿童可用糖浆形式)。
感冒综合药:如Vicks DayQuil/NyQuil,分为白天和夜间两种。
消化系统药物
胃药:如奥美拉唑、胃舒平。
止泻药:如蒙脱石散、洛哌丁胺。
止痛药
止痛药:如芬必得。
抗过敏药:如氯雷他定。
其他
板蓝根冲剂:用于预防感冒。
消炎药:如阿莫西林(广谱抗生素)、头孢类(国外不易买到)。
中药成分药品:如六神丸、黄连上清片。
个人特需药物
哮喘、糖尿病、高血压等慢性疾病药物。
肾上腺素自动注射器(如EpiPen,针对过敏性休克)。
食品:
健康零食
坚果、干果等富含营养且便于携带的食品。
维生素补充剂
如维生素C、复合维生素,有助于增强免疫力。
注意事项:
遵守目的地国家对于药品进口的规定。
将药品保存在原包装内,并携带医生处方或病例证明。
不要携带违禁药品,如含吗啡类、麻黄碱类、士的宁类的药物。
携带合理数量,避免海关问题。
请根据个人健康状况和目的地国家的具体要求准备药品和食品。