预包装食品通常指的是预先定量包装或者制作在包装材料、容器中的食品，这类食品在包装上通常会标明生产日期、保质期、成分、营养成分、食用方法等信息。预包装食品的例子包括：
1. 方便食品：如速冻食品、罐头食品、即食面、方便米饭等。
2. 糕点类食品：如饼干、蛋糕、巧克力、糖果等。
3. 饮料类食品：如果汁、碳酸饮料、茶饮料、咖啡等。
4. 调味品：如酱油、醋、味精、调味料等。
5. 速食类食品：如快餐、便当、熟食等。
6. 冷冻食品：如冷冻肉类、海鲜、蔬菜等。
7. 保健食品：如营养补充剂、膳食纤维、鱼油等。
散装食品则指的是在经营过程中无食品生产者预先制作的定量包装或者容器，需要称重或者计件销售的食品，这类食品通常包括无包装以及称重或者计件后添加包装的食品。散装食品的例子包括：
1. 面食：如面包、面条等。
2. 肉食：如熟肉、肉制品等。
3. 腌制品：如腌菜、腌肉等。
4. 糕点：如蛋糕、饼干等。
5. 熟食：如凉拌菜、卤味等。
6. 面及面制品：如馒头、包子等。
7. 速冻食品：如速冻饺子、速冻汤圆等。
散装食品不包括新鲜果蔬，以及需清洗后加工的原料、鲜冻畜禽产品和水产品等，即消费者购买后可不需清洗即可烹调加工或直接食用的食品。
