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2024-12-29 18:26:40 64次
麦当劳提供的低糖食品包括以下几种：
这些沙拉通常富含纤维和维生素，热量相对较低，是健康的选择。
这些肉类相对于其他选项来说较为清淡，热量较低。
如脱脂牛奶、无糖酸奶、干果类食物（如花生、腰果、开心果）以及低升糖指数的水果（如苹果、梨、猕猴桃）。
如全麦粉、黑麦、小麦、荞麦、藜麦、糙米、麦麸、玉米、低脂牛奶、酸奶、全脂奶粉、降糖牛奶等。
这些低糖食品不仅有助于控制热量摄入，还能提供必要的营养，适合健康饮食者和需要特别饮食控制的人群。建议根据个人口味和营养需求选择合适的食物。
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