碱性食品杏干有哪些食物

杏干属于 碱性食品。在多个文献中均提到杏干是碱性食品。

碱性食品分为以下几类:

水果

苹果

生杏

杏干

香蕉

生梨

草莓

甜瓜

柠檬

鲜樱桃

干枣

柿子

干无花果

葡萄柚

葡萄

橄榄

芒果

酸橙

生菠萝

菠萝汁

蜜桃

葡萄干

西瓜

蔬菜

洋葱

豌豆

胡椒

莴苣

蘑菇

球葵

黄瓜

茄子

小萝卜

芦笋

青豆

甘薯

甜菜

番茄

绿叶

甘蓝

芜箐

卷心菜

胡萝卜

南瓜

花菜

芹菜

水芹

马铃薯

西葫芦

坚果

杏仁

鲜椰子

其他

果酱

冰淇淋

建议在日常饮食中适当增加碱性食品的摄入,有助于维持身体的酸碱平衡,促进健康。

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