含有还原糖的食品包括：
水果：
樱桃、李子、柚子、鲜桃、蜂蜜等。
奶制品：
安慕希酸奶、旺仔牛奶、蒙牛酸酸乳、纯牛奶等。
其他食品：
糖果、苹果、火龙果、椰汁、大豆奶等。
总结：
还原糖是一种具有还原性的糖类，常见的包括葡萄糖、果糖、麦芽糖和乳糖。许多水果和奶制品中含有这些还原糖。了解这些食品中的还原糖含量有助于更好地控制饮食和满足营养需求。
哪些食品里面含有还原糖
知识分子
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2024-12-29 18:59:47 99次
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