职场中常见的食品包括以下几类：
坚果类零食：
如核桃、杏仁、腰果、开心果等，这些不仅富含脂肪、蛋白质和纤维，提供能量，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高注意力和大脑功能。
果干类零食：
如葡萄干、蔓越莓干、话梅等，这些果干含有大量的维生素和矿物质，同时口感酸甜可口，能够补充能量和营养。
奶制品：
如牛奶、酸奶、奶酪等，这些奶制品富含钙、蛋白质和维生素，有助于增强体力和免疫力。
全麦面包：
全麦面包富含复合性碳水化合物和膳食纤维，能够提供持久的能量，并且有助于控制饥饿感。
肉类零食：
如牛肉干、猪肉脯、鸡肉条等，这些肉类零食含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充能量和营养。
海鲜类零食：
如烤鱼片、鱿鱼丝等，这些海鲜类零食含有高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降脂益智。
蔬菜类零食：
如胡萝卜条、黄瓜片、芹菜条等，这些蔬菜类零食富含维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
甜品和糖果：
如巧克力、糖果、蛋糕等，这些甜品和糖果能够提供快速的能量补充，但应注意适量食用，避免摄入过多热量。
饮料：
如咖啡、茶、果汁等，这些饮料能够提神醒脑，增加工作效率。
在选择职场食品时，建议注意营养均衡，适量食用，避免过度摄入高热量、高糖分和高盐分的零食。此外，还要注意保持办公环境的整洁，避免吃完零食后留下垃圾。
