儿童可以食用的苦味食品包括以下几种：
蔬菜类
莴苣叶
莴笋
生菜
芹菜（水芹和旱芹）
茴香
香菜（又称芜荽）
苦瓜
苔菜
苜蓿
曲曲菜
苦菊
苦菜（荼、荼草、苦马菜）
干鲜果品饮品
苹果
杏
荸荠
杏仁
桃仁
黑枣（又称元枣）
茶叶
薄荷叶
粮食和豆类食品
糯米
荞麦
大豆
五味子
莲子芯
这些苦味食品不仅有助于增强食欲和促进消化，还具有一定的健康益处，例如清热解毒、消暑解渴、明目等。建议根据儿童的口味和健康状况适量食用这些苦味食品。
幼儿苦味食品有哪些呢
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人往高处走，水往低处流。
2024-12-29 20:04:07 78次
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