乳糖混合食品包括以下几类:
牛奶及其制品
干奶制品
奶粉
固体奶制品
奶制品衍生物
凝乳
牛奶副产品
酸奶 奶酪
奶油和人造黄油
含牛奶的加工食品
面包和其他烘烤食品,如饼干和小甜饼
加工好的早餐面片
速食土豆汤
某些糖果和点心
这些食品中有的含有乳糖,适合乳糖不耐受或需要控制乳糖摄入的人群食用。建议在购买和食用这些食品时,仔细查看成分表,确保其成分符合个人需求。
乳糖混合食品包括以下几类:
干奶制品
奶粉
固体奶制品
凝乳
牛奶副产品
奶酪
奶油和人造黄油
含牛奶的加工食品
面包和其他烘烤食品,如饼干和小甜饼
加工好的早餐面片
速食土豆汤
某些糖果和点心
这些食品中有的含有乳糖,适合乳糖不耐受或需要控制乳糖摄入的人群食用。建议在购买和食用这些食品时,仔细查看成分表,确保其成分符合个人需求。
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