贾玲在减肥期间的食品包括:

大白菜

紫甘蓝

彩椒

鸡胸肉

糙米饭

此外,她的饮食原则是 少油少盐,并且遵循 16+8的饮食时间控制方法,即在8个小时之内吃完一日三餐,在吃完之后16个小时之内不吃任何食物。

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