含有甘露糖醇的食品包括:

香菜:

香菜不仅含有丰富的矿物质和维生素,其挥发油中还含有甘露糖醇。

葡萄:

虽然葡萄中主要含有的是葡萄糖和果糖,但也有研究提到葡萄中可能含有少量的甘露糖醇。

口香糖:

口香糖中含有D-甘露糖醇作为甜味剂之一。

奶茶:

奶茶中可能含有D-甘露糖醇作为增稠剂或甜味剂。

方便面:

方便面中可能含有D-甘露糖醇作为增稠剂或稳定剂。

可可制品、巧克力和巧克力制品:

包括代可可脂巧克力及制品和糖果,这些食品中可以使用D-甘露糖醇作为乳化剂、增稠剂、稳定剂或膨松剂。

银耳:

银耳中含有丰富的银耳甘露聚糖。

魔芋:

魔芋的主要成分是葡甘露糖,这种成分富含食物纤维。

山楂、蔓越莓、橘子:

这些水果中含有甘露糖。

这些食品中的甘露糖醇可能以不同的形式存在,例如作为天然成分或作为食品添加剂。建议根据具体食品的成分标签和营养信息来确定其具体的甘露糖醇含量。

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