干货类
木耳、银耳、紫菜、香菇、冬菇、红枣、干辣椒、花椒、大小茴香、胡椒、枸杞、桂圆、花生、葡萄干等。
时蔬菜类
玉米、红萝卜、豌豆等，可以存放一周左右；若想长时间保存，可焯水后放入密封袋，冰箱急冻室保存。
干面条/粉条类
红薯粉条、面条、粉丝等，可存放3个月以上，适合煮面条、包包子、包饺子、做酸辣粉等。
五谷杂粮类
红豆、黄豆、绿豆、白豆、眉豆、黑豆、黑芝麻、黑米、红米、糙米、黄小米等，可用来做杂粮粥或杂粮豆浆。
零食类
枣致富红枣夹核桃、童话西瓜雪花酥、淇县米立方粗粮锅巴、新疆西圣开心果、疆哈哈沙棘果汁饮料等。
主食类
真空包装大米、保质期较长的罐头食品（如肉类、鱼类、蔬菜、水果罐头）、压缩饼干、干豆类（如红豆、绿豆、黑豆等）。
其他必备食品
食盐、食用油、面粉、卫生纸、常用药品、口罩、消毒用品、手电筒、电池、罐头食品、干豆类、坚果等。
特殊用途食品
腊肉腊肠、咸蛋、午餐肉、鸡蛋、蟹柳、泡菜、大白菜、娃娃菜、荷兰豆、小青瓜等，适合不同保存期限的需求。
厨房常备调料
咖喱块、三色藜麦、奶酪、千岛酱等，方便快速烹饪。
健康零食
炸姜丝、黑芝麻饼、良品铺子每日坚果、老海公黄鱼酥等，既美味又健康。
这些食品根据不同的需求进行分类，包括干货、蔬菜、主食、零食、调料等，既考虑了储存期限，也兼顾了营养和口味。建议根据家庭成员的饮食习惯和需求，适量购买和储存这些食品，以确保家庭在突发情况下也能保持饮食的连续性和健康。
