腥膻类食品主要指以下几类:

水产品:

包括鱼类、贝壳类、鳖类等,例如草鱼、鲫鱼、带鱼、鳗鱼、田螺、扇贝、花甲等。

肉类食物:

如羊肉、狐狸肉、猫肉、狗肉等,这些肉类食物具有“膻”味。

此外,一些食物如海鲜(鱼、虾、蟹、贝类等)和肉类(如羊肉、鸭肉、鹅肉等)也常被认为是腥膻类食品,因为它们具有特殊的气味或味道。

对于某些疾病患者,如湿疹、荨麻疹、口腔溃疡、胃炎、结肠炎等,建议谨慎食用腥辣食物,以免导致病情加重。建议平时多吃清淡易消化的食物,并且保证饮食结构多样化。

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