食品标签通常包括以下一些内容：

食品名称：

必须采用表明食品真实属性的专用名称，如果国家标准或行业标准中已规定了某食品的一个或几个名称，则应选用其中的一个。

配料表：

列出食品的所有成分和配料，包括各种原料及其比例，一般按加入量的递减顺序排列。如果某种配料是由两种或两种以上的其他配料构成的复合配料，则必须标明复合配料的名称，再列出原始配料。

净含量和规格：

标明容器中食品的净含量，液态食品用体积表示，固态食品用质量表示，半固态食品可用质量或体积表示。

生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式：

提供食品生产或经销者的详细信息，以便消费者追溯食品来源和联系。

生产日期和保质期：

标明食品的生产日期和保质期，以及保存期或最后食用期限。

储存条件：

说明食品的储存条件，以确保食品在保质期内保持其应有品质。

食品生产许可证编号：

标明食品生产许可证的编号，以证明食品符合相关法规要求。

产品标准代号：

标明食品所遵循的产品标准代号。

营养成分表 （推荐标示）：列出食品的主要营养成分及其含量，通常以每100克、每100毫升或每份为单位表示。

食用方法（推荐标示）：提供食品的食用方法和建议。

致敏物质（推荐标示）：列出食品中可能引起过敏反应的成分。

其他需要标示的内容：

根据法律、法规或食品安全标准规定必须标明的其他事项。

对于专供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品，其标签还应当标明主要营养成分及其含量。

这些内容有助于消费者了解食品的基本信息、成分、生产过程和质量状况，从而做出更明智的购买决策。在查看食品标签时，建议消费者仔细查看每一项内容，特别是配料表和营养成分表，以便更好地了解食品的营养价值和潜在过敏原。