食品配料中的糖类主要包括以下几种:
单糖
葡萄糖:能被人体直接吸收利用,是主要的单糖。
果糖:能被人体直接吸收利用,主要存在于水果中。
半乳糖:能被人体直接吸收利用,主要存在于奶制品中。
双糖
蔗糖:由葡萄糖和果糖结合而成,是最常见的双糖。
麦芽糖:由两个葡萄糖分子结合而成,常见于传统糖果和糕点中。
乳糖:由葡萄糖和半乳糖结合而成,主要存在于奶制品中。
低聚糖
糖醇:如甘露糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇等,是单糖还原后的产物,常用作甜味剂和湿润剂。
功能性低聚糖:由2~10个单糖分子通过糖苷键链接形成,如低聚果糖、低聚半乳糖等,具有特定的生理功能。
多糖
淀粉:是植物的主要多糖,是面粉、米饭等主食的主要成分。
糖原:是动物体内的多糖储存形式,主要存在于肌肉和肝脏中。
纤维素:是植物细胞壁的主要成分,虽然不能被人体直接消化吸收,但有助于肠道健康。
其他糖类
蜂蜜:由蜜蜂采集花蜜后加工而成,主要成分为葡萄糖和果糖。
糖蜜:糖厂制糖时剩下的母液,含有多种糖类成分。
焦糖:通过高温熬煮糖得到的糖食,常用于烘焙和糖果制作。
转化糖浆:由蔗糖与水在盐酸存在下加热制得,常用于广式月饼等食品中。
果葡萄糖浆:将转化糖浆中的部分葡萄糖转化为果糖,甜度与蔗糖相等。
这些糖类在食品工业中应用广泛,不仅作为甜味剂,还可以提供能量、改善食品的口感和质地。在选择食品时,可以根据个人需求和健康状况来选择合适的糖类来源。