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2024-12-30 09:39:51 94次
种子做的食品包括以下几种：
核桃
开心果
松子
栗子
葵花籽
南瓜子
莲子
芝麻
花生
杏仁
扁桃仁
腰果
菠萝蜜仁
回回米
小朋友们利用种子进行种子粘贴画，创造出各种造型
圆白菜
茄子
黄瓜
南瓜
豆类（绿豆、黄豆、红豆等）
辣椒
大米
小麦
玉米
薏米
高粱
燕麦
豆类（黄豆、绿豆、红豆、黑豆等）
花生饼
芝麻渣
大豆饼
杂粮面条
杂粮面包
杂粮馒头
面粉+脱脂杂粮营养粉
杂粮馒头
花生口味的面条
芝麻口味的面条
大豆口味的面条
这些种子食品不仅美味，而且营养丰富，包含了多种维生素、矿物质和膳食纤维。建议在日常饮食中适当食用这些种子食品，以获取全面的营养。
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