宝宝出行必备食品包括以下几类：

奶粉和辅食

奶粉是宝宝出行必备的食物，应选择宝宝平时一直在吃的品牌，避免更换导致肠胃不适。

可以携带一些即食品，如芝麻糊、藕粉等，方便在两餐之间或早餐不便时食用。

对于稍大的宝宝，还可以准备一些独立包装的零食，如饼干、巧克力饼干等，以补充能量。

水果与蜂蜜

水果富含维生素和矿物质，对孩子的健康成长至关重要。但外出时携带新鲜水果可能不太方便，此时可以带上一些水果干或蜂蜜作为替代。

蜂蜜不仅清热，还含有较多的微量元素，是宝宝外出时的良好选择。

即食罐头与蔬菜补充

金枪鱼罐头等即食食品含有丰富的DHA，对孩子的智力发育有益。

维他蔬等汤料产品携带方便，可以作为蔬菜的补充，但需注意其中的汤料可能含有较多的味精和胡椒粉，因此应只将里面的“干货”捞出来给宝宝食用。

简单儿童药品和体温计

根据旅游的远近，携带一些简单的儿童药品和体温计，以备不时之需。

其他健康零食

可以带一些水果干、干果、豆类等健康零食，避免给宝宝吃含有添加剂、防腐剂的零食，如巧克力、炸薯条、奇曲饼干等。

坚果如核桃、巴旦木果、杏仁等含有丰富的蛋白质和卵磷脂，以及不饱和脂肪酸，对脑部和身体健康有益。

建议

根据宝宝的年龄和饮食习惯，选择合适的食品，确保营养均衡。

携带一些方便携带且不易变质的食品，如奶粉、米粉、即食罐头等。

注意食品的新鲜度和卫生，避免给宝宝食用过期或变质的食物。

根据旅行的时间和目的地，适当调整携带的食品种类和数量。