油制食品的品种非常丰富，以下是一些主要的油制食品：
油炸食品
油炸水果类：炸香蕉、草莓酥、榴莲酥、炸苹果圈等。
油炸蔬菜类：辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
油炸熟食类：炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包、炸薯片、油炸饼干等。
油炸肉类：炸鸡、炸牛排、炸猪排、炸鱼肉、炸鸡肉、鸭肉等。
烘焙食品
蛋糕、饼干、面包等，这些食品在制作过程中通常会加入黄油、植物油等油脂。
加工食品
火腿肠、午餐肉、香肠等，这些食品在制作过程中通常会添加大量的油脂。
奶制品
奶油、芝士等，这些食品含有较高的脂肪含量。
油脂类点心
油炸馅饼、油炸食品、猪油、奶酪、黄油、肥肉、腊肠、动物内脏等高热量高脂肪油腻食品。
其他油制食品
粮油制品包括生切面、杂面茶、挂面、龙须面、荞麦挂面、通心面、凉面、面饼、方便面、米粉、豆腐、豆奶、包子、面包、饼干、烧饼、汤圆、面筋、可可粉、色拉调料、芝麻酱、花生酱等。
这些油制食品在日常生活中非常常见，涵盖了各种不同的烹饪方法和用途。虽然油炸食品通常含有较高的油脂，但它们在口感和风味上具有独特的优势。然而，为了健康考虑，建议适量食用油炸食品，并尽量选择更健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤等。
