少儿食品种类繁多，以下是一些常见的少儿食品：
奶制品
牛奶、酸奶、奶酪等，这些食品富含钙质和优质蛋白质，有助于儿童骨骼和牙齿的发育。
豆制品
豆腐、豆浆、豆腐干等，这些食品富含植物蛋白和多种维生素，有助于儿童的身体发育。
水果和蔬菜
苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等，这些食品富含维生素、矿物质和纤维素，有助于增强儿童的免疫力。
全谷物
燕麦、小麦面粉、玉米、小米、荞麦等，这些食品富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于儿童消化和保持健康。
坚果和种子
核桃仁、花生、瓜子、榛子、杏仁等，这些食品富含不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质，有助于提高儿童的身体素质和免疫力。
肉类和海鲜
瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、羊肉、黄鱼、牡蛎等，这些食品富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于儿童的身体发育。
其他健康零食
燕窝、坚果酱、果脯、水果干、低脂酸奶、全麦面包、玉米片、高纤维麦片等，这些食品营养丰富且低热量，适合儿童食用。
在选择少儿食品时，应尽量避免高糖、高盐、高脂肪和高热量的食品，如糖果、油炸食品、碳酸饮料和雪糕等。建议选择新鲜、健康、营养均衡的食品，以保证儿童的健康成长。
