保健性食品有哪些产品-中国机械网

保健食品种类繁多，可以根据其功能和成分来进行分类。以下是一些常见的保健食品：

维生素类

维生素C

维生素D

维生素E

维生素A

维生素B1

维生素B2

维生素B6

维生素B12

矿物质类

钙

铁

锌

镁

硒

锗

蛋白质类

鱼肉蛋白粉

豆蛋白粉

乳清蛋白口服溶液

酪蛋白

膳食纤维类

果蔬纤维片

谷物纤维片

燕麦

荞麦

玉米

益生菌类

乳酸菌

双歧杆菌

益生菌饮料

鱼油类

深海鱼油

Omega-3脂肪酸补充剂

DHA补充剂

草本植物类

葡萄籽提取物

银杏叶提取物

人参

枸杞

大蒜

绿茶

传统滋补品

燕窝

阿胶

海参

鲍鱼

瑶柱

功能性食品

防治心血管疾病的食品，如深海鱼油、大豆磷脂软胶囊

防癌、抗癌的食品，如香菇、金针菇、灵芝

防治老年脑部疾病的食品，如核桃仁、鱼油

防治老年糖尿病的食品，如薏米、南瓜、苦瓜

防止衰老的食品，如维生素E、维生素C、绿茶

在选择保健食品时，建议根据个人的身体状况和需求，选择适合自己的产品，并在医生的指导下合理食用。

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保健性食品有哪些产品