简易油炸冷冻食品包括以下几种：
鸡中翅
腌制：姜丝、盐、酱油、料酒、五香粉、黑胡椒、红椒粉、鸡精适量。
裹粉：玉米淀粉70克、面粉140克、黑胡椒和白胡椒2-3克、盐4克、小苏打2克。
处理：鸡翅洗净沥水后，用叉子两面扎洞，腌制5小时以上或过夜，然后裹上粉并按压。
臭豆腐
购买半成品，分为白色和黑色两种，黑色带臭味，白色没有臭味。
处理：将豆腐干清洗、吸干水分，放入空气炸锅或油锅中炸至金黄色，约180度烤8分钟或油锅180度炸4分钟，最后准备酱料。
冷冻薯条
原味冷冻粗薯条半成品：2kg/袋，适合空气炸锅烹饪。
薯味冷冻粗薯条半成品：1kg/袋，适合空气炸锅烹饪。
裹粉冷冻细薯条半成品：1kg/袋，适合空气炸锅烹饪。
速冻面制品
包括速冻包子、速冻饺子、速冻馒头、烧麦、春卷等，这些食品可以通过简单的油炸或煎制方式制作。
海鲜速冻食品
包括海虾、速冻蟹肉棒、鱼、虾仁等，适合油炸或煎制。
调理类速冻食品
包括裹面油炸类如鸡块、可乐饼、鱿鱼排等，适合油炸。
菜肴料理类
如三杯排骨等，可以通过油炸方式制作。
糕点点心类
如芝麻球、比萨饼、各式冷冻蛋糕等，也可以适合油炸。
这些简易油炸冷冻食品不仅方便快捷，还能在家中轻松制作出美味的佳肴。建议根据个人口味和需求选择合适的食品进行尝试。
